APPLEBEE 'S ,双紧缩虾

每 100 克

水 (克 )40.46
热量 (大卡 )323.0
热量 (千焦 )1353.0
蛋白质 (克 )14.18
总脂肪 (克 )19.0
灰份 (克 )2.45
碳水化合物 (克 )23.92
总膳食纤维 (克 )1.2
总糖 (克 )1.01
蔗糖 (克 )0.0
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.14
果糖 (克 )0.13
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.74
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )22.1
钙 (毫克 )29.0
铁 (毫克 )0.81
镁 (毫克 )21.0
磷 (毫克 )326.0
钾 (毫克 )125.0
钠 (毫克 )714.0
锌 (毫克 )0.87
铜 (毫克 )0.155
锰 (毫克 )0.272
硒 (微克 )14.9
硫胺素 (毫克 )0.033
核黄素 (毫克 )0.015
烟酸 (毫克 )1.373
泛酸 (毫克 )0.29
维生素B-6 (毫克 )0.058
维生素B - 12 (微克 )0.63
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )2.41
维生素E, β- (毫克 )0.2
生育酚,γ (毫克 )10.08
生育酚,三角洲 (毫克 )3.22
生育三烯酚,α (毫克 )0.03
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.03
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )3.627
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.006
10:0 (克 )0.001
12:0 (克 )0.005
14:0 (克 )0.023
15:0 (克 )0.006
16:0 (克 )2.191
17:0 (克 )0.023
18:0 (克 )1.21
20:0 (克 )0.069
22:0 (克 )0.066
24:0 (克 )0.026
总单不饱和脂肪酸 (克 )4.83
14:1 (克 )0.001
15:1 (克 )0.002
16:1未分化 (克 )0.036
16:1 ? (克 )0.034
16:1 t (克 )0.002
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )4.681
18:1 ? (克 )4.612
18:1 t (克 )0.069
20:1 (克 )0.101
22:1未分化 (克 )0.002
22:1 ? (克 )0.002
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.008
总多不饱和脂肪酸 (克 )9.725
18:2未分化 (克 )8.574
18:2 n一6 C,C (克 )8.458
18:2 胶质液泡 (克 )0.021
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.094
18:3未分化 (克 )1.028
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )1.028
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:4 (克 )0.001
20:2 N-6 C,C (克 )0.014
20:3未分化 (克 )0.003
20:3 n一3 (克 )0.002
20:3 n一6 (克 )0.001
20:4未分化 (克 )0.013
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.042
22:4 (克 )0.009
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.003
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.038
总反式脂肪酸 (克 )0.165
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.071
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.094
胆固醇 (毫克 )86.0
色氨酸 (克 )0.16
苏氨酸 (克 )0.515
异亮氨酸 (克 )0.606
亮氨酸 (克 )1.105
赖氨酸 (克 )0.955
蛋氨酸 (克 )0.325
胱氨酸 (克 )0.192
苯丙氨酸 (克 )0.634
酪氨酸 (克 )0.477
缬氨酸 (克 )0.631
精氨酸 (克 )1.029
组氨酸 (克 )0.303
丙氨酸 (克 )0.716
天门冬氨酸 (克 )1.238
谷氨酸 (克 )3.086
甘氨酸 (克 )0.67
脯氨酸 (克 )0.912
丝氨酸 (克 )0.559